Sorunlar?n giderilip, gencin sa?l?kl? büyüme ve geli?mesini sa?layacak beslenme ko?ullar?na kavu?turulmas?nda ve ileriki ya?am?nda sa?l???n? olumlu etkileyecek al??kanl?klar?n kazand?r?lmas?nda aileye, okula ve toplumun di?er kurumlar?na önemli görevler dü?mektedir.Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sa?lar; ba????kl?k ve sindirim sa?l???… Read More

Sa?l???n korunmas? ve geli?tirilmesi ki?inin öncelikle kendi sa?l???na sahip ç?kmas? ve sa?l?k bilincini geli?tirmesi ile mümkün oldu?u unutulmamal?d?r.7 kilo verdiren diyetlerden önce one haftada four kilo ya? yakt?ran diyet tarifinin de Diyetisyen Selahattin Dönmez’den geldi?ini ara bilgi olarak verelim. Dönmez’in diyeti oldukça basit… Read More

?stedi?iniz kadar salata do?al s?zma zeytinya?? kullanabilirsiniz. one yemek ka????n? geçmemelidir.Glisemik indeks diyeti (k?saca G? diyeti) kan ?ekerini fazla yükseltmeden beslenmeyi amaçlamaktad?r. Kilo vermenin yan? s?ra kalp ve damar hastal?klar?ndan ve obeziteden korunmaya garden?mc?d?r.Ak?ll? ?ekilde nemlendirin. Hidratl? kalmak, sa?l?kl?… Read More

Performans çerezleri, ziyaretçiler derunin elan sa?l?kl? bir kullan?c? deneyimi sunmaya yard?mc? olan web sitesinin zemin performans indekslerini anlamak ve analiz etmek dâhilin kullan?l?r. Analytics AnalyticsBir süredir hastanede yo?um denetlememda otama gören Güneri C?vao?lu ya?am?n? yitirdi. Civao?lu'nun cenazesi yar?n topra?a verilecek.Bi… Read More

Ba?ar?m çerezleri, ziyaretçiler midein henüz eksiksiz bir kullan?c? deneyimi sunmaya yard?mc? olan web sitesinin kök performans indekslerini anlamak ve çözümleme etmek sinein kullan?l?r. Analytics AnalyticsHat D'bile temel bilgi bülteninin sunuculu?unu yapt?. Ayn? kanalda 'Vaziyet' kafal?kl? televizyon program?n? sunan C?vao?lu '?effaf Göz… Read More